Descripción
El Selenio es un mineral traza. Es considerado como un importante antioxidante esencial para incrementar los niveles de la enzima glutatión peroxidasa la cual ayuda a reducir la oxidación de lÃpidos. El selenio protege el sistema inmunitario estimulando la producción de anticuerpos especialmente si se combina con la vitamina E con la cual trabaja en sinergia. Interviene en numerosos procesos metabólicos. Se ha elegido la forma de selenio “L-seleniometionina†por su mayor absorción y biodisponibilidad.
SELENIO: mejora la función inmune aumentando la producción de anticuerpos. La suplementación con selenio ha demostrado tener marcados efectos inmunoestimulantes incluyendo la mayor proliferación de células T (1). Asociado a la función inmune la deficiencia de selenio está asociada a un mayor riesgo de mortalidad en pacientes con VIH (2), su suplementación como coadyuvante en el tratamiento puede ayudar reducir la progresión de la enfermedad (3).
Puede ser de ayuda en la prevención del cáncer especialmente en pacientes con niveles bajos de selenio en sangre (4). Muchos estudios han relacionado que hay una relación entre la ingesta de selenio y la mortalidad por cáncer (5-6). LA suplementación con selenio no solo puede afectar a la reducción de riesgo de cáncer sino también en su progresión y metástasis (7-8).
Es esencial para la función testicular y la reproducción. Varios estudios demuestran que la deficiencia de selenio resulta en infertilidad. El esperma masculino contiene grandes cantidades de este mineral traza el cual se pierde en cantidades considerables durante la eyaculación, por esta razón la necesidad de selenio en los hombres es mayor. Mejora la calidad del esperma y la fertilidad (9-10).
Niveles bajos de selenio están relacionados con el estado de ánimo, como una mayor incidencia de depresión, ansiedad, etc. La suplementación con selenio mejora el estado de ánimo (ansiedad, depresión y cansancio) (11-12).
El selenio está presente en el sitio activo de proteÃnas importantes para la sÃntesis y el metabolismo de la hormona tiroidea. La suplementación con selenio afecta a la función tiroidea disminuyendo la concentración sérica de TSH y FT4 (13-14).
Existen numerosas evidencias sobre el papel del selenio en el sistema cardiovascular. Mejora el perfil lipÃdico en plasma y reduce los niveles de insulina asà mismo mejora otros marcadores de riesgo cardiovascular (15-16).
Debido a su actividad antioxidante y antiinflamatoria, el selenio puede ser de ayuda en enfermedades asociadas a un estrés oxidativo y a la inflamación como la artritis reumatoide, pancreatitis o asma (17-20).
